Сравнение влияния дневного солнечного света и вечерних экранов на биоритмы
Введение в биоритмы и их значение Биоритмы — это естественные циклы в организме человека, которые регулируют различные физиологические и психологические процессы. Одним из важнейших биоритмов является циркадный ритм, который управляет чередованием сна и бодрствования, гормональной… Сравнение влияния дневного солнечного света и вечерних экранов на биоритмы